Blomsterprakt i Spania!

FOTO: Ingleson

 

Jeg er av de som elsker blomster, og noe av det vakreste ved å komme til varmere strøk er alle blomstene som fortsatt står i sin stolte fargeprakt på tross av en lang og tørr sommer her nede ved Middelhavet. Dagens gåtur ble derfor viet til å “samle bilder” av de eksemplarene som dukket opp underveis!

 

HIBISKUS
FOTO: Ingleson

 

Å vandre langs en solfylt vei
og ta det som faller seg-
og føle lykken hvert sekund
og kunne dette uten grunn-
det er å være ung. 

 

LANTAMA CAMARA
FOTO: Ingleson

 

Nå er jeg ikke akkurat ung, men kommet dit i livet at jeg ha sluttet å bekymre meg for alt mulig. Har man et liv med bagasje, og man har jobbet seg igjennom det meste, skal hverdagen fylles med gode opplevelser. Det handler nemlig ikke om hvordan man har det, men hvordan en tar det!

 

HIBISKUS
FOTO: Ingleson

 

Nå har jeg mange dager foran meg som jeg kan fylle med gode opplevelser etter eget hjerte. Jeg har jobber lenge med å ta kontrollen i mitt eget liv og gjøre det som er bra for meg og min egen helse. Som Spania med sine vakre blomster fargelegger naturen skal jeg fargelegge hverdagen med gode opplevelser.

 

BOUGAINVILLEA
FOTO: Ingleson

Som “trekkfugler” går reisen til varmere strøk!

Reklame | Bli Vakker

FOTO: Ingleson

 

Jammen er jeg blitt en av de som pakker kofferten og reiser sørover når kalenderen viser oktober. Jeg føler meg litt som trekkfuglene våre som flyr sørover før frostnettene melder sin ankomst. I oktober har mesteparten av trekkfuglene tilbakelagt sine 10 000 km for overvintring i varmere strøk så jeg er i godt selskap. Jeg slipper heldigvis å fly for egen kraft, men godtar å stues inn i fly som benytter hver cm de kan til å fylle opp med passasjerer. I tillegg var turens flybilletter bestilt med det nye flyselskapet Flyr, så litt spent var jeg.

 

FOTO: Canva

 

Jeg hadde nok ikke trodd jeg i en alder av 54 skulle bli av de som tilbringer deler av vinterhalvåret ved Middelhavet, men sånne er det altså blitt. For en middelaldrene kvinne med revmatisk sykdom har kulda blitt mer til belastning enn et spennende utgangspunkt for ulike vinteraktiviteter. Da er det virkelig et privilegium å å ha mulighet til å oppsøke varmere strøk, noe jeg kjenner jeg kan leve godt med.

 

 

Issey Miyake

 

For 1 år og 7 måneder siden, da Norge stengte ned, pakket vi slukøret sammen all bagasje og vente hjem fra solkysten. Det var derfor en sann glede å kunne vende nesen sørover igjen.  Tidlig på morgenkvisten satt vi oss i bilen på vei mot Gardermoen. Det var ikke mange biler ute så tidlig en lørdagsmorgen. Vi hadde altså begynt på reisen til La Cala de Mijas Costa!

 

FOTO: Ingleson

 

På Gardermoen var det få mennesker og det var fort å “booke” inn all bagasjen. Etterpå ble det en kaffekopp på Starbucks, en velsignet start på dagen.  Med fred i sjelen fikk vi satt oss ned ved “gaten” og feriefølelsen meldte sin ankomst. Som om vi ikke kunne komme fort nok ned, var flyturen raskere enn den pleier og vi landet lykkelige på spansk jord! Turen gikk rett til leiligheten som var klar for solhungrige turister!

 

FOTO: Ingleson

 

 

Med grovbrød i bagasjen!

 

FOTO: Ingleson

 

Jeg er en av de som lager det meste av mat fra grunnen. Det være seg bakst, middag og desserter. Den siste tiden har jeg dessuten fokusert spesielt på kostholdet. For de av dere som har fulgt «Min kostholds reise» er dette et fokusområde fortsatt selv om Frisklivssentralens kurs er over.

En av de tingen som har vært viktig for meg er å spise mer fiberrikt kost og sunnere karbohydrater. Jeg har derfor gjenopptatt det med brødbaking. Det å bake sitt eget brød er i og for seg ikke noe underlig. Det er det mange som gjør.

Det å bake brød for å ha med seg på ferie i Spania kjennes noe mere sært ut. Jeg er imidlertid mektig lei alt det «hvite brødet» og har ikke funnet noen gode alternativer når det gjelder grovbrød. Når jeg er i en så god utvikling i forhold til egen kostholdsendring, føltes det altså som et godt alternativ å ha med hjemmebakt brød i bagasjen.

 

FOTO: Canva

 

Jeg gikk for et «Enkelt hjemmebakt brød for nybegynnere» som jeg fant på bloggen «Bollefrua». Ikke bare var det enkelt, det var smakfullt også! Jeg lagde nemlig noen rundstykker jeg hadde med som niste på flyet. Ja, jeg er faktisk blitt så voksen at det å ha med egen niste på flyturene er helt ok. Det er billig, smakfullt og sunt!

FOTO: Skjermbilde fra blogg “Bollefrua

 

Historien ender imidlertid ikke med det. Jeg skal nå være fire uker i Spania og har selvfølgelig ikke med ferdigbakt brød til alle disse ukene. Jeg har faktisk tenkt til å bake rundstykker mens jeg er her nede. Store saftige rundstykker med havregryn, solsikkefrø, gresskarkjerner og linfrø. Det har jeg aldri gjort før så det går sikkert bra!  Så langt takker jeg «Bollefrua» for en lettvin og deilig oppskrift. Nå skal jeg nyte sol og varme, så får tiden vise hvordan dette prosjektet ender!

 

FOTO: Ingleson

Å ta seg vann over hodet!

FOTO: PxHere

 

Noen ganger blir hverdagen litt vel hektisk og det som virker overkommelig i teorien er definitivt ikke så gjennomførbart i praksis. Jeg er nok det man kaller en “tidsoptimist”.  Jeg tror jeg skal rekke alt jeg har lyst uavhengig av tildelt tid. Det betyr at jeg tidvis går på små og store smeller på egne vegner men også på andres vegne. Da snakker vi i praksis det jeg planlegger å gjennomføre, og det jeg ber om hjelp til fra gubben. Det er ikke sjelden det skjer så erfaring burde tilsi at planleggingen etterhvert burde bli mere realistisk!

 

FOTO: Ingleson

 

Nå står jeg her igjen med to dager før avreise til Spania. Alt jeg hadde planlagt “vi”  skulle gjøre begynner å se en smule uoverkommelig ut etterhvert. Det har for eksempel bidratt til at jeg de siste par dagene ikke har fått skrevet blogginnlegg som jeg pleier. Nå er ikke det i seg selv noen katastrofe, men det er noe av det jeg koser meg med.

 

FOTO: Canva

 

Det som stod på programmet var imidlertid å klippe ned blomster og bærbusker i tillegg til å plante løk i blomsterbedene.  Det må faktisk vente til vi kommer hjem i november. Noe sying hadde jeg tenkte å rekke før jeg dro. Det blir nok liggende! I tillegg hadde jeg tenkt til å bake brød til å ha med nedover. Det fallen nok også ut av listen.

 

FOTO: Ingleson

 

For de av dere som lurer på hvorfor jeg i all verden tenker å ta med hjembakte brød til Spania, er det fordi jeg ikke orker alt det hvite luftige brødet.  I stede blir det nok med tørrgjær i kofferten så får jeg se om det kanskje blir bakt rundstykker i stede.

Noe av det fornuftige jeg da har tatt tak i er å lage en liste over de tingene jeg faktisk må gjøre før jeg drar. Den listen må skjæres ned til det absolutte minimum!

 

FOTO: Canva

 

Det tok i grunnen helt luven fra meg, så her sitter jeg altså å skriver et innlegg om “Å ta seg vann over hodet” . Det er  koseligere og definitivt realitetsorienterende! Jeg får til og med tid til å glede meg over at turen går sørover til varmere strøk om et par dager mens regnvær og kulde fester grepet her i nord!

 

FOTO: Ingleson

Vakre Bergen en oktoberdag!

UTSIKT FRA FJELLVEIEN I BERGEN FOTO: Ingleson

Det er helt magisk hva været har å si for helse og trivsel når en har revmatisme. Dager preget av regn, tåke og en isende vind går rett i kroppen og gjør alt tyngre og mer krevende. Så er det dager som i dag, hvor været viser seg fra sin beste side selv her i Bergen. Allerede fra morgenen kjenner jeg at dagen blir god. Det ligger vel tilrette for en tur ute i høstværet.

 

HØSTLØV BERGEN
FOTO: Ingleson

 

Utgangspunktet for turen er Fjellveien. Som navnet tilsier ligger det et stykke oppover bakkene fra sentrum. Det er en fantastisk utsikt når en kommer opp i høyden. Spesielt i dag når en opplever blå himmel, høstfarger og kan ser utover fjorden.

Det er også ekstra bonus å være så langt oppe i fjellsiden at det meste av turen er nedoverbakke eller flatt. Jeg sliter nemlig veldig hvis jeg skulle gå den samme strekningen i oppoverbakker.

 

SANDVIKENS I BERGEN
FOTO: Ingleson

 

En passe tur en sånn dag er å gå ned til Bryggen. Jeg som er mest vant til å kjøre, får på den måten nye innblikk i smågater og vakre hus! Selv om det er deilig å gå nedover er det i litt sakte tempo. Kneleddene er ikke akkurat velsmurt! Det blir ikke feil med en høsttur i vakre Bergen midt i oktober!

 

CHRISTINEGÅRD I BERGEN
FOTO: Ingleson

Å drømme seg bort!

Reklame | Cellbes

FOTO: Ingleson

Her sitter jeg her og blar i gamle minner mens høststormen herjer utenfor vinduene, og om 10 dager går turen endelig sørover igjen! Jeg befinner meg i Bergen og her herjer både vind og regn virkelig! Det er liksom ikke tvil om at det går mot en våtere og kaldere årstid! Da er det lov å drømme seg bort!

 

 

Du finner meg på Instagram;

https://www.instagram.com

Velkommen er du også til å  følge min FB gruppe;

https://www.facebook.com/groups/334892231659146

YouTube kanal:

https://www.youtube.com/channel/UCloR8jypvqGULW5aNO-rwaw

 

 

Cellbes – badedrakt//Cellbes – badedrakt//Cellbes – badedrakt//Cellbes – badedrakt

Her var jeg da Norge stengte!

 

FOTO: Ingleson

 

Jeg husker veldig godt hvor jeg var da landet stengt ned. Jeg hadde det nemlig særdeles travelt med å komme meg hjem i fra Spania. Gubben og jeg nøt varmen på “Solkysten” med planer om å være i fire uker tilsammen. Vi er så heldig å bli invitert med til “varmere strøk” to ganger i året. Gjestfritt åpner familie sine dører og gir oss mulighet til å sol og varme når høsten setter inn og “en kjenner det på gikta!

 

FOTO: Ingleson

 

Nå som grensene gradvis har åpnet våger vi oss nok en gang ned til varmen igjen, og vi gleder oss som unger! Mange av oss har “sittet helt stille i båten” og holdt oss pent innenfor landets grenser til til vaksiner er satt og reiserådene åpner opp for oss med “koronapass”. Litt uvant å måtte ha for å bevege seg over landegrensene, men det gir en viss frihet i denne smittesituasjonen som etterhvert har blitt endel av hverdagen.

 

FOTO: Ingleson

 

Så nå sitter jeg her og blar i gamle minner mens høststormen herjer utenfor vinduene.  Jeg befinner meg i Bergen og her herjer både vind og regn virkelig! Det er liksom ikke tvil om at det går mot en våtere og kaldere årstid! Jeg kan imidlertid telle ned dager til jeg på ny kan vende nesen mot varmere strøk!

 

FOTO: Ingleson

Å hvor er varmere strøk? Jo en liten landsby, eller der var en gang en liten landsby sør for Fuengirola. Midt på Costa del Sol ligger La Cala ved kysten mellom grensene til Fuengirola i øst, og Marbella i vest. La Cala de Mijas er en del av Mijas kommune i provinsen Málaga i Andalusia i Sør-Spania.  Første gang jeg var der var i 1992, da bodde min søster der. Nå bor min bror der om vinteren og åpner dørene for solhungrige turister som oss.  Etter halvannet år i “karantene” er det to som gleder seg som barn til å reise nedover om bare 10 dager!

 

Du finner meg på Instagram;

https://www.instagram.com

Velkommen er du også til å  følge min FB gruppe;

https://www.facebook.com/groups/334892231659146

YouTube kanal:

https://www.youtube.com/channel/UCloR8jypvqGULW5aNO-rwaw

 

FOTO: Olaf Tausch

En regntung høstdag over fjellet!

 

FOTO: Canva

 

Som så ofte før er vi på vei over til Vestlandet. Vi har liksom «gått i rute» mellom øst og vest i elleve år. Først til en student som tok sin mastergrad på NHH, nå til en yrkesaktiv kvinne med en hektisk arbeidshverdag som politisk rådgiver i Bergenspolitikken. Nå er det mange som opp igjennom tiden har stusset over all denne reisingen, men har man ett barn blir det mere tid på henne. Til tider krevende, men etter hvert som tiden har gått er det litt koselig å bytte omgivelser i ny og ne. Både jeg og «gubben» er uføretrygdede så tiden strekker til. Det er imidlertid ikke alltid helsen strekker til. Jeg er, etter en kraftig frontkollisjon i 2005, ikke helt trygg på kjøring.

 

FOTO: Ingleson

 

Da er det godt med en rutinert sjåfør. Nå er imidlertid han ikke spesielt glad i å være hjemmefra, så hans visitter blir ofte kortere enn mine. Så mens jeg er borte en ukes tid tar han gladelig kollektivtrafikk for å komme hjem. Litt tid fra hverandre er ikke krise når vi eller ser hverandre på daglig basis. Det er imidlertid ikke til å stikke under en stol at mitt ønske er en datter på Østlandet. Det lar nok vente på seg. Hun har kjøpt sin første bolig som ligger i Bergen så vi får leve som vi har gjort de siste elleve årene! Heldigvis er disse turene over fjellet preget av vakker natur enten det er med bil eller tog.

 

FOTO: Ingleson

 

I dag benytter jeg muligheten til å skrive på turen over! Det kjennes virkelig luksuriøst ut å kunne ta med seg «kontoret» i bilen og pusle med det en ellers pleier. Så her sitter jeg med «knebrett» kaffekopp og litt sjokolade ved siden av! Jeg bruker første del av turen for å slippe å bli bilsyk. Vestlandet har som de fleste vet noe mere svingete veier. Sånn sett er nok tog å foretrekke, men under Koronaperioden har det blitt bilkjøring. Høstfargene er fortsatt vakre der de spenner fra grønt til gult via et utall av rødfarger! Selv Ring 3 ved Radiumhospitalet var rammet inn i høstskrud. Så her sitter altså jeg og nyter livet mens «gubben» kjører.

 

 

 

Så er det kanskje endel av dere som blir nysgjerrige på hvem «gubben» egentlig er. Det er på tide å avsløre for dere som ikke kjenner oss! Han heter Jan Erik og er tidligere bonde og maskinkjører. Det er definitivt en fordel at han er av den rolige typen, men beina godt plantet på jorda for jeg kan til tider være ganske krevende å leve sammen med på mange måter. Så er han utrolig snill og ekstremt tålmodig! Selvfølgelig følger det unoter med han som alle andre, men etter 17 års ekteskap er det fortsatt han jeg vil ha. Nå er det tid for et lite matstopp og fornuftige som vi er nyter vi medbragt. Turen vider vil bli brukt til avslapning og å nyte høstfargene.

 

Følg gjerne min FB gruppe;

https://www.facebook.com/groups/334892231659146

Her vil du som medlem få lettere tilgang til det som legges ut samtidig som det legges ut litt «ekstramateriale».

 

FOTO: Ingleson

Norge, ditt nærmeste ferieland.

FOTO: Flickr jon zuñiga

 

Vestlandet er med  sine vakre fjorder og fjell et av Norges mange yndede feriemål. De to siste somrene har mange nordmenn feriert i Norge på grunn av Covid – 19. Jeg har imidlertid for vane vært i Norge om sommeren, så jeg trenger ikke strenge reiserestriksjoner for å lokkes til å reise rundt i Norge! Kystlinjen fra Stavern og helt opp til Trondheim har vært hyppig besøkt helt tilbake til 1990 tallet. De fleste små steder og bortgjemte kroker er saumfart flere ganger med bil eller motorsykkel. Nå skal det sies at de siste motorsykkelturene ligger så langt tilbake til 2003, men du verden så fantastiske de var!

 

Bilde: Pixbay

 

Norske “ferieperler” er altså hyppig besøkt, og i år stod Vestlandet for tur. Noen av disse turene er forbeholdt min kjære datter og meg. Helt siden hun var liten har vi satt oss i bilen, skrudd musikken på “full guffe”og satt kursen mot stadig nye feriemål! I de senere årene har det vært hun som legger opp ruten og spillelister for disse turene, mens jeg tar meg av kjøringen. 

 

FOTO: Ingleson

 

I år hadde vi to hovedønsker. Det ene var å kjøre  Sognefjellsveien , det andre var Gamle Strynefjellsvei. Det er ikke mange småveier vi ikke har forsert, vi simpelthen elsker smale veier og dårlig veidekke! Det er imidlertid ikke alltid gubben er like glad for disse turene når bilen returneres full av støv, gress og søle.  Det setter allikevel ingen demper på turene våre, så årets rute ble lagt opp etter disse hovedønskene! 

 

FOTO: Canva

 

Med utgangspunkt i Bergen var målet å nå Vågå for overnatting første dagen. Med vårt rutevalg innebar det en lang kjøre etappe. Det liker vi. Bilen er faktisk et ypperlig sted for dypere samtaler. Godt tips til de av dere som ønsker en viktig prat uten mulighet til å “slippe unna” .  Turen gikk til nordover på E39 så til Fjærland, Sogndalsfjøra og Skjolden. Herfra nøt vi Sognefjellsveien til Lom.

 

FOTO: Ingleson

 

Vi hadde bestilt overnatting på Sygard Storrvik. Det er en fredet gård som ligger i Vågå. På Sygard Storrvik har de fem utleiehytter i forskjellig størrelse, Hyttene er høystandard tømmerhytter med torvtak og fullt utstyrt kjøkken og bad med dusj og toalett. Stedet ble delvis valgt fordi DNB i sommer gladelig delte ut gavekort til sine kunder og fordi det lå der vi ønsket overnatting.

 

FOTO: Ingleson

 Skal jeg være helt ærlig, å det skal man jo, hadde vi bruk for to soverom fordi undertegnede snorker verre enn en gammel tømmerhogger. Derfor var det å leie hytte et godt alternativ for oss. At det var så vakkert som man kan ane ut fra bildene vi tok, hadde jeg virkelig ingen forventninger om. Det var som et postkort av Norges vakreste gårder. Det var halt uvirkelig! Et godt utgangspunkt som sammen med det fine været gjorde turen til en megasuksess!  

 

FOTO: Ingleson

 

Dag to var Geiranger og Gamle Strynefjellsvei hovedmålet. Vi la turen om Hellesylt. Vi tok en “liten svipptur”  langs Lovatnet for å se Kjenndalsbreen! Fort og “gæli”! Det betyr at man alltid har steder å dra tilbake til. Blir aldri lei! I vakkert solskinn forserte nok en smal og humpete turistvei. Gamle Strynefjellsvei viste seg fra sitt vakreste ! Det var allikevel godt å komme tilbake til vakre Sygard Storrvik for en god natt søvn etter to fantastiske døgn i Norsk natur!

 

 

Resten av fellesferien ble tilbrakt i heimen. Det vil si her i Larkollen. Et vakkert ferieparadis om sommeren og et rolig lite samfunn om vinteren! Her bor de av oss som setter pris på nærhet til sjøen, mildt kystklima og relativt flatt landskap!

 

Følg gjerne min FB gruppe;

https://www.facebook.com/groups/334892231659146

Her vil du som medlem få lettere tilgang til det som legges ut samtidig som det legges ut litt «ekstramateriale».

 

FOTO: Ingleson